Subir o Evereste

Roteiro · Como lá chegar

Marca as etapas à medida que avanças — guardado neste dispositivo.

1. 1

   Acumular experiência ao longo de anos com etapas

   • Subir cumes altos de 6000–7000 m
   • Treino técnico em gelo e escalada
   • Resistência de elite e tolerância à altitude
2. 2 Organizar uma expedição séria e a licença
3. 3 Aclimatar-se várias semanas na montanha
4. 4 Tentar o cume na janela meteorológica