Faire seul·e un long sentier

Feuille de route · Comment y arriver

Coche les étapes au fur et à mesure — enregistré sur cet appareil.

1. 1 Choisir un sentier de grande randonnée adapté
2. 2 Planifier la logistique en solo et la sécurité
3. 3 Composer un équipement léger et éprouvé
4. 4 Se préparer par des randonnées d'entraînement
5. 5 Marcher par étapes et revenir à soi